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ちまたでは、「人間は、1日に3時間寝れば大丈夫」などという都市伝説がまことしやかに流れています。 これって、本当なんでしょうか…？ 今回は、この「都市伝説」を検証してみようと思います。 「3時間睡眠」はこうやって行うといいらしい 1日の睡眠を3時間で済ませるには、あらゆるできることを…